Mein Akku füllt sich langsam wieder

Nun ist der 4. Tag nach dem Rennsteig. Während die ersten 1-3 Tage nach dem Rennsteig die Beine beim Laufen im Gelände noch sehr müde und kraftlos daher kamen, geht es jetzt schon merklich aufwärts. Auch der mentale Wille ist wieder gefüllt. Mich zieht es haute förmlich raus und der Kopf ruft nach einem etwas längerem Lauf. 

 

Aber das wäre noch zu früh, sagt der Verstand. Also bleib ich heute noch bei einem langsamen 6km Läufchen. Der Körper hat damit noch etwas Schonfrist und kann die Speicher weiter füllen. Am Wochenende peile ich dann einen etwas längeren Lauf so um die 20km an.

 

Meine neue GoPro 5 will ja auch mal aktiv auf dem Trail dabei sein... 

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